本日私は西道場（西公民館）の練習に参加しました。
日頃と違う場所で（久々）の練習だったので新鮮でした。

普段能勢道場で練習されている練習生も参加してくれたので。、盛り上がった練習になりました。
・立ち技基本
・移動基本
・組手打ち込み
・スパーリング
・型
スパーリング練習では小学低学年の練習生が中学生相手に、最初は怖気づいてましたが、
慣れてくればスイッチ・オン！！
どんどん立ち向かっていきました。組手練習は技を出すことが上達の第一歩。
失敗しても全然問題ないです。どんどん失敗して学んでいきましょう。

組手練習は競技の上達という目的はもちろんありますが、
痛みを知るという目的もあります。
今の時代なかなか、このような体験をすることは少ないと思います。
痛みが分かると人にも優しくなれるはずです。