今日は能勢道場  能勢町B&G海洋センターの練習に参加しました。ここ最近暖かい穏やかな天候が続いてい明日が、さすがに11月最終日ともなると、空気が冷たい。能勢町恒例の精神修行の季節が近づいてきた感があります。

ここ、B&G海洋センターにはストーブが設置されてます。今季初ストーブ！着火！！

練習生たちはストーブにたかりだします。（笑）

しかし、基本稽古が終わるころには皆さん汗だく。さすが能勢道場の皆さんは寒さなんて関係なくチカラのこもった稽古を繰り広げました。

明日から12月大会を目標に、置いている方、昇級審査を目標に置いている方、それぞれの良い結果が得られるように、良い準備をしていきましょう。『心　技　体』の充実。一つでもかけるとバランスが崩れます。日々、少しでも稽古を続けていきましょう。

しかしええ天気や～

のどか～